Obesidade Infantil: Pais como ajudar os teus filhos.

A obesidade infantil sem duvidas é uma das maiores epidemia mundial, a obesidade infantil cada dia aumenta mais,e com isso estamos gerando futuros adultos com vários problemas de saúde e social.Cabe aos senhores pais tentarem ajudar o teu filho(a),fazendo que ele possa ter uma vida normal sem nenhum problema relacionado a obesidade,problemas como:

1. Colesterol 
2. Diabetes 
3. Hipertensão
4. Trombose
5. Hiperuricemia
6. Depressão

Pais poderia enumerar vários itens,mas como podemos perceber a obesidade traz vários problemas,se não combatido na infância nossas crianças irão carregar para o resto da vida...vamos combater esse mal,vamos eliminar esse mal das vidas dos nossos pequenos.Ficou preocupada(o),não deixe para amanhã,vamos agir agora,primeiro pare e pense o porquê o teu filho(a) está acima do peso?

Vários fatores pode levar a obesidade infantil, hábitos alimentares errados, inclinação genética, estilo de vida sedentário, distúrbios psicológicos, problemas na convivência familiar entre outros.Procure ajuda de profissionais: pediatra,nutricionista, psicologo,educador físico.

Converse com seu filho veja como ele se sente na sociedade,pois afirmo como fui uma criança obesa que crianças com obesidade infantil sofre vários problemas sociais,e lembre-se que você esta para proteger teu filho,lá fora as pessoas poderão agir com algum preconceito ou despeso mas vocês pais deverão proteger sei que vai ser difícil para que a sua criança entenda que essa mudança será para o bem dele(a),mas use sabedoria e amor,fazendo que entenda que essa vai ser uma face que vocês irão superar juntos e mãe pai não seja tão radical,não se esqueça que eles nao passa de crianças,então nada de radicalismo, o permita de tudo não o ensine fazer dieta o ensine fazer uma reeducação alimentar,e que tudo vai ser permitido mas cada coisa no seu devido lugar e dia certo.

Mãe.Pai demostre para sua criança que ela é muito amada,e brinque com ela,brinque muito,hoje em dia com as novas tecnologias,controle remoto,plaisteishon,computadores,internet,muitas de nossa crianças esquecerão das antigas brincadeiras...E vc lembra?pique-alto?rouba-bandeira?amarelinha?pique-esconde?enfim entre outras brincadeiras,você quantas vezes ja brincou disso com seu pequeno(a)?Se a resposta foi sim PARABÉNS,se a resposta foi negativa então corra ainda da tempo.Brinque com seu pequeno essa é a melhor forma de você conhecer seu filho(a) e por quebra faz a sua criança queimar varias calorias,pense em passeios em família,a união familiar é o melhor remédio para de ser conhecido como uma criança obesa e passa a ser vista como uma criança Saudável.

Espero ter ajudado...

Chelly Silva